Bozoki Gábor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 2892.76 km | 283:30:21 |
109.08 km |
13:14:06 |
|
Úszás
|
1 | 0.7 km | 0:27:26 |
0.7 km |
0:27:26 |
|
Bringázás
|
66 | 782.51 km | 53:51:46 |
112.11 km |
5:04:22 |
|
Túra
|
116 | 330.71 km | 62:45:52 |
5.67 km |
1:32:33 |
|
Jóga
|
35 | - | 13:03:20 |
- | 1:19:26 |
|
Erősport
|
138 | 0 kg | 595:27:55 |
0 kg |
536:07:52 |
|
Egyéb
|
213 | - | 78:45:48 |
- | 14:09:39 |
| Összesen | 705 | 5842.58 km | 1087:52:28 |
1089.720 km | 536:07:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
